歩き

早いもので、もう１月４日です。
あっという間ですね。
昨日は６ｋｍ、今日は５ｋｍほど歩きました。
とにかく、お正月３が日に食べ過ぎました。
体が重くて、重くて・・・。
このままやと、早死にするなぁ〜。

１年半前に１日４０本吸ってた煙草をやめてから、体調はいまいちですね。
困ったものです。
もうちょっと、よくなってもらわないと・・・。

なるべく、歩くようにしてるんですが・・・。